قمرهم كلهم إدارة المنتدى
عدد المساهمات : 1571 نقاط : 2684 تاريخ التسجيل : 16/02/2010 العمر : 31
| موضوع: الصحه والشاي الاخضر الجمعة 7 مايو - 6:17 | |
| الشاي الأخضر الأسطورة الأكثر قوة، بل والأقرب للحقيقة هي أن الإمبراطور شين نونج (shen nung) والمعروف بحكمته وعلمه كان لا يشرب المياه إلا بعد غليها لاعتقاده أنها أفيد للصحة (وهذا اعتقاد صحيح)! في مرة وقعت أوراق خضراء من شجرة قريبة في ماءه المغلي، فلاحظ تحول الماء إلى اللون البني الفاتح وكذلك استنشق شذى لافت للانتباه، فشربه واكتشف فوائده العظيمة، وكان ذلك منذ 5000 سنة مضت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فوائد الشاي الأخضر: * الحماية من سرطان الجلد فقد أجمع الباحثون إن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات (البولي فينول), وهي مواد قوية مضادة للأكسدة تقدم حماية ضوئية وكيماوية, بحيث تمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية المؤذية. * الشاي الأخضر فعال ومفيد في كافة مراحل الأمراض السرطانية من البداية وأثناء الانتشار والتقدم من الخلايا السرطانية في الجسم. * الوقاية من مرض باركن سون (مرض فقدان خلايا الدماغ المنتجة لمادة الدوبامين التي تتحكم بالحركة) حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد على مكافحة العناصر المشعة التي تلحق أضرارا بالدماغ مسببة مرض باركن سون. * تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] * يزيد من كفاءة الجهاز المناعة. * يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة: توضع 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام)من أوراق الشاي الأخضر في إبريق (براد صيني) ويسكب الماء الساخن ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه بدون سكر ). ويزاد ماء مغلي كلما قارب البراد على الانتهاء | |
|
al-aseer عضو ذهبي
عدد المساهمات : 642 نقاط : 913 تاريخ التسجيل : 14/02/2010 العمر : 32
| موضوع: رد: الصحه والشاي الاخضر الثلاثاء 11 مايو - 22:51 | |
| مشكورة ع الافائدة
لاعدم ولاخلا من جديدك
تقبلي مروري
تحياتي
| |
|
قمرهم كلهم إدارة المنتدى
عدد المساهمات : 1571 نقاط : 2684 تاريخ التسجيل : 16/02/2010 العمر : 31
| موضوع: رد: الصحه والشاي الاخضر الأربعاء 19 مايو - 22:16 | |
| شكورااتي للمرور العطر
تحيااتي القلبية | |
|